Reklama
  • Poniedziałek, 6 marca (13:05)

    3 proste kuracje na duszący kaszel

Domowe metody złagodzą napady męczącego kaszlu, które dokuczają nawet kilka tygodni po przeziębieniu.

1. Inhalacja z cebuli. Jedną surową cebulę pokrój drobno, zagotuj w 1/2 litra wody. Przelej do miski, nakryj głowę ręcznikiem i przez 5 minut co wieczór przez 3-4 dni wdychaj gorącą parę.

■ Pary z cebuli u niektórych mogą wywołać podrażnienie błony śluzowej nosa i gardła. Dlatego inhalację za pierwszym razem należy zastosować krócej – wdychając parę nie dłużej niż minutę.

Reklama

2. Napar z kopru włoskiego. Łyżeczkę owoców zalej 1/4 litra wrzątku. Zostaw pod przykryciem do naciągnięcia na 10 minut, a następnie przecedź napar.

■ Gdy męczy cię kaszel, pij 3-6 razy dziennie po 1/2 szklanki ciepłego naparu.

3. Kąpiel tymiankowa. Pięć łyżeczek suszonego ziela tymianku zalej 3 l wody, zagotuj, odstaw na 20 minut. Przecedź i wlej do wanny. Dolej wody. Temperatura kąpieli powinna wynosić 38˚C.

■ Wypoczywaj w wodzie nie dłużej niż 15 minut. Po kąpieli wejdź pod kołdrę.

100 rad

Zobacz również

Twój komentarz może być pierwszy

Zapoznaj się z Regulaminem
Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe.